CINTA O TAPE KINESIOLOGICO NEUROMUSCULAR.
La cinta kinesiológica es un vendaje de algodón que generalmente utiliza adhesivo acrílico para pegarse a la piel y tiene ciertas características de elasticidad y transpirabilidad.
Cuál es la función de la cinta Kinesiológica?
Con frecuencia vemos a corredores que entrenan y compiten con unas tiras adhesivas de colores en piernas, hombros o brazos. Se trata de las cintas kinesiológicas, un vendaje neuromuscular que se emplea para aliviar los dolores musculares o mejorar una lesión determinada.
Cómo se usa la cinta Kinesiológica?
Coloca una cinta por ejemplo desde la mitad del gemelo hasta la parte inferior del pie, y después cruza otra por detrás del talón/tobillo, dice Wickham. Dolor muscular general: Si notas un dolor general o quieres apoyar un músculo, puedes usar dos tiras (o cortar una tira en forma de Y) para bordear la zona.
Color: Rosado
